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暖暖教您烹制夏日健康美食下饭蘑菇 环球观焦点

2023-07-06 14:04:39    来源:北京卫视暖暖的味道

主要食材

黄蘑 香菇

烹饪步骤


【资料图】

下饭蘑菇

1干焙

锅中放入孜然、小茴香(比例为3:1)、白芝麻,小火焙2-3分钟。用擀面杖碾压成粉末。

2处理蘑菇

蘑菇用油、八角腌制,干焙2分钟至蘑菇出汁水,盛出备用。

3炒配料

锅中放油,放入大葱和彩椒煸炒。

4煸炒

加入干焙好的蘑菇,加入酱油,放入做好的料粉。

5出锅

烹入蘑菇汤汁即可。

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